Blogg

Filtrera på:

Välj sida: 1 2 3 456

Guide: Sömn, prestation och återhämtning

Sömn är en utav våra viktigaste biologiska processer för att fungera optimalt i vardagen. Men visste du att sömnen också är den tid på dygnet när...

Oavsett om du är nybörjare på gymmet eller en mer avancerad atlet har du säkert någon gång stött på en butik, gympolare eller blogg som...

Krillolja är en nykomling bland omega-3 tillskott som snabbt seglat upp som favorit. Krillolja har ett antal egenskaper som gör att just detta...

Calisthenics (från grekiskans kállos och sthénos som betyder skönhet och styrka ), eller Street Workout som det också kallas, är en riktigt bra...

I helgen är det alla hjärtans dag och med det vill vi så klart uppmärksamma en av kroppens viktigaste muskler – hjärtat. Hjärtat ansvarar...

Vitamin B12, eller kobalamin som det också heter, är en av totalt åtta olika B-vitaminer som tillsammans spelar stor roll vid en rad livsviktiga...

Vintern är en årstid där många nordbors energinivåer påverkas negativt av våra relativt få soltimmar här uppe på norra jordklotet. Det kan vara...

Först ut bland Viking Powers nyheter för året är den helt nya och banbrytande EAA -produkten Sleipner . Sleipner är en brutal EAA-blandning...

Protein som protein – eller? Absolut inte! På kosttillskottsmarknaden finns det mängder av olika varumärken, smaker, typer och...

Det nya året är här och det är hög tid att blicka framåt mot nya mål. Men att sätta – och framförallt hålla – sina mål kan i många...

Filtrera på:

Välj sida: 1 2 3 456