Body Science
Ironmind Captains of crush
Captain of Crush är grippers för träning av greppstyrka. Det är också den internationella, tidlösa mätaren på vem som har starkast nypor.
- Greppträningens högsta nivå.
- Internationellt erkänd styrkemätare.
- Världens främsta grippers.
Captains of crush är grippers av högsta kvalitet.
Captains of crush är ett legendariskt träningsredskap med ett enda syfte - bygga och testa världens starkaste grepp. Serien av grippers spänner över hela registret från nybörjarnivå, upp till de extrema motstånd som endast ett fåtal i världen har klarat.
Vi rekommenderar att du startar med Trainer eller #1 om du inte tränat din greppstyrka förut. Att klara #2 är en prestation som få som aldrig tränat greppstyrka klarar.
Endast ett fåtal svenskar har klarat #3
Grad av motstånd:
Guide -25 kg - För nybörjaren
Sport -35 kg - Bra uppvärmning.
Trainer -45 kg - Trainer precis som det låter. 10 reps och sen tar du #1
#0.5 / Point Five - Bra om du inte kommer vidare.
#1 -65 kg - Den här tar du om du tränat ett tag.
#1.5 -75 kg - När du gör 5 reps med #1 fixar du #1.5
#2 -90 kg - Grattis, extraordinär handstyrka
#2.5 -110 kg - Ta det lugnt när du skakar hand med andra
#3 -125 kg - Grepp i Världsklass
#3.5 -145 kg - Nu är du nära
# 4 -165 kg - King of the Hill, starkast grepp i världen
Uppvärmning:.
Kläm på geleboll 2 min per hand.
| Artnr: | SKU1737412 | |
| Tillverkare: | IRONMIND | |
| EAN: | 7340120300080 | |
Ironmind Captains of crush
Captain of Crush är grippers för träning av greppstyrka. Det är också den internationella, tidlösa mätaren på vem som har starkast nypor.
- Greppträningens högsta nivå.
- Internationellt erkänd styrkemätare.
- Världens främsta grippers.
Captains of crush är grippers av högsta kvalitet.
Captains of crush är ett legendariskt träningsredskap med ett enda syfte - bygga och testa världens starkaste grepp. Serien av grippers spänner över hela registret från nybörjarnivå, upp till de extrema motstånd som endast ett fåtal i världen har klarat.
Vi rekommenderar att du startar med Trainer eller #1 om du inte tränat din greppstyrka förut. Att klara #2 är en prestation som få som aldrig tränat greppstyrka klarar.
Endast ett fåtal svenskar har klarat #3
Grad av motstånd:
Guide -25 kg - För nybörjaren
Sport -35 kg - Bra uppvärmning.
Trainer -45 kg - Trainer precis som det låter. 10 reps och sen tar du #1
#0.5 / Point Five - Bra om du inte kommer vidare.
#1 -65 kg - Den här tar du om du tränat ett tag.
#1.5 -75 kg - När du gör 5 reps med #1 fixar du #1.5
#2 -90 kg - Grattis, extraordinär handstyrka
#2.5 -110 kg - Ta det lugnt när du skakar hand med andra
#3 -125 kg - Grepp i Världsklass
#3.5 -145 kg - Nu är du nära
# 4 -165 kg - King of the Hill, starkast grepp i världen
Uppvärmning:.
Kläm på geleboll 2 min per hand.
| Artnr: | SKU1737412 | |
| Tillverkare: | IRONMIND | |
| EAN: | 7340120300080 | |
Andra köpte även
Högkvalitativ 10 kg hex-hantel - perfekt för styrkeövningar, funktionella pass och varierad träning.
MM Sports
449:-
Högkvalitativ 12,5 kg hex-hantel - perfekt för styrkeövningar, funktionella pass och varierad träning.
MM Sports
549:-
+ 3 Färger
Luftigt A-linjeformat linne med hög hals – perfekt för dig som vill träna bekvämt i en trendig, lös passform.
MM Sports
199:-
Högkvalitativ 20 kg hex-hantel - perfekt för styrkeövningar, funktionella pass och varierad träning.
MM Sports
799:-
+ 2 Smaker
Body Science BCAA är ett rent BCAA-tillskott som ger 5000 mg essentiella aminosyror per portion i 2:1:1-förhållande.
Body Science
159:-
+ 2 Smaker
Högkvalitativ kolhydratkälla som levererar cirka 40 gram komplexa kolhydrater per portion. Den perfekta kolhydratkällan att använda sig av innan eller efter träning.
Body Science
449:-
Ord. pris: 596:-
Viking Power Odin Test-O-War - avancerat tillskott som stödjer testosteronproduktion och muskeluppbyggnad.
Viking Power
379:-
+ 8 Smaker
Body Science Casein - långsamt protein berikat med laktasenzym. Perfekt som kvällsprotein för återhämtning.
Body Science
269:-
Recensioner
2
0
Aug 11, 2025
0
0
Dec 22, 2025
Andra köpte även
+ 5 Smaker
Ett av marknadens mest köpta proteinpulver – nu i en mindre förpackning! Perfekt för dig som vill testa en ny smak eller föredrar en smidigare storlek.
Body Science
179:-
Högkvalitativ 10 kg hex-hantel - perfekt för styrkeövningar, funktionella pass och varierad träning.
MM Sports
449:-
Högkvalitativ 12,5 kg hex-hantel - perfekt för styrkeövningar, funktionella pass och varierad träning.
MM Sports
549:-
+ 3 Färger
Luftigt A-linjeformat linne med hög hals – perfekt för dig som vill träna bekvämt i en trendig, lös passform.
MM Sports
199:-
Högkvalitativ 20 kg hex-hantel - perfekt för styrkeövningar, funktionella pass och varierad träning.
MM Sports
799:-
+ 2 Smaker
Body Science BCAA är ett rent BCAA-tillskott som ger 5000 mg essentiella aminosyror per portion i 2:1:1-förhållande.
Body Science
159:-
+ 2 Smaker
Högkvalitativ kolhydratkälla som levererar cirka 40 gram komplexa kolhydrater per portion. Den perfekta kolhydratkällan att använda sig av innan eller efter träning.
Body Science
449:-
Ord. pris: 596:-
Viking Power Odin Test-O-War - avancerat tillskott som stödjer testosteronproduktion och muskeluppbyggnad.
Viking Power
379:-
+ 8 Smaker
Body Science Casein - långsamt protein berikat med laktasenzym. Perfekt som kvällsprotein för återhämtning.
Body Science
269:-
