Hem

Recept

Har du precis som vi ett stort intresse i kost och hälsa och älskar att laga mat och baka? Då har du kommit till precis rätt plats. Här hittar du goda och nyttiga recept som passar utmärkt både till vardags och under middagsbjudning. Ta del av allt från middagsrecept, desserter, mellanmål och mer bland våra recept!

Proteinrika kakor med jordnötssmör

Dessa proteinrika kakor med jordnötssmör är det perfekta mellanmålet när du vill stilla sötsuget och samtidigt ge kroppen energi.

Läs receptet...

Proteinpannkakor med smak av hallon

Saftiga pannkakor med hallonsmak och extra protein! De här proteinpannkakorna är ett perfekt sätt att starta dagen på eller för att stilla sötsuget – utan att kompromissa med näringen.

Läs receptet...

Protein smoothiebowl med hallon

Frisk och krämig smoothiebowl med hallon – full av protein!

Läs receptet...

Overnight Oats med smak av hallon

Enkel, näringsrik och full av hallonsmak! Overnight Oats är perfekt att förbereda kvällen innan – för att ha en proteinrik frukost eller mellanmål redo direkt på morgonen.

Läs receptet...

Proteinrik chiapudding med smak av hallon

Letar du efter ett enkelt och proteinrikt mellanmål? Denna proteinrika chiapudding med smak av hallon är både krämig, näringsrik och passar perfekt för att förbereda kvällen innan.

Läs receptet...