Hem

Recept

Har du precis som vi ett stort intresse i kost och hälsa och älskar att laga mat och baka? Då har du kommit till precis rätt plats. Här hittar du goda och nyttiga recept som passar utmärkt både till vardags och under middagsbjudning. Ta del av allt från middagsrecept, desserter, mellanmål och mer bland våra recept!

Proteinladdad smoothie bowl

En otroligt god och mättande smoothie bowl. Perfekt som frukost, mellanmål eller varför inte efterrätt?

Läs receptet...

Efterrätt Mellanmål

Saffran- och pepparkaksmousse

Lyxig mousse med två ingredienser fyllt av protein. Helt enkelt den perfekta efterrätten i jul!

Läs receptet...

Mellanmål

Vaniljpannkakor

Vaniljpannkakor – perfekt alternativ till ett nyttigt och gott mellanmål.

Läs receptet...

Mellanmål

Äppleshot med ingefära

Nyttig äppelshot med ingefära.

Läs receptet...

Mellanmål

Hälsoshot med ingefära och rödbeta

Läs receptet...

Mellanmål

Snickersrutor med salt kolasås

Enkelt, smidigt och otroligt gott! Dessa snickersrutor är perfekta att ha redo i frysen för att ta fram vid besök eller till mellanmålet.

Läs receptet...

Efterrätt Mellanmål

Pannkaks-Semlor

Gillar du både pannkakor och semlor? Testa då dessa pannkaks-semlor för en rolig tvist på semmeldagen.

Läs receptet...

Mellanmål

Tre varianter av Over Night Oats

Preppa din frukost kvällen innan! Här är tre olika varianter på over night oats.

Läs receptet...

Mellanmål

Grön juice med BCAA

Det perfekta receptet på en fräsch och nyttig juice med BCAA! Den är fylld med vitaminer och aminosyror för att du ska kunna prestera under hela dagen.

Läs receptet...

Efterrätt Mellanmål

Proteinrika Våfflor

Längtar du efter frasiga våfflor eller pannkakor? Med hjälp av Body Science Protein mix kan du enkelt göra våfflor och pannkakor med enbart två ingredienser.

Läs receptet...