-
-
Logga in
-
Varukorg
-
Till kassan
- Kosttillskott
- Träningskläder & Skor
- Träningstillbehör
- Livsmedel & Hälsa
- Varumärken
- Kampanjer
- Outlet
- Nyheter
- Inspiration
- Butiker
CLA
CLA är känt för sin näringsportionerande egenskap – att främja upptaget av näring hos muskelcellerna istället för fettcellerna. Resultatet är mer muskelmassa och mindre kroppsfett.
Vad är CLA?
CLA är en förkortning av konjugerad linolsyra (Conjugated Linoleic Acid på engelska) och refererar till en blandning av fettsyror med strukturen hos linolsyra (en fleromättad fettsyra). CLA är mest undersökt för sina fettförbrännande egenskaper via det molekylära signalsystemet PPAR som förknippas med fettförbränning, hormonsignalering, inflammation och metabolism av glukos och fettsyror.
Studier på människor har visat varierande resultat. De doser som uppvisat påtagliga resultat har varit inom 3200 till 6400 mg dagligen. Det finns idag ingen evidens för att högre doser skulle ha högre effekt.
Fördelar med CLA
CLA kan främja fettförbränningen samtidigt som den kan ha en viss näringsportionerande effekt. Med detta menas att mer näring går till muskelcellerna och mindre till fettcellerna, vilket är fördelaktigt vid viktuppgång. En studie har även visat på minskad fettmassa och ökad muskelmassa vid intag av CLA när du har ett måttligt energiöverskott från din kost.
CLA har även en antioxidant effekt, har visat sig sänka kolesterolet och verkar anti-inflammatoriskt genom att hämma syntesen av prostaglandiner i kroppen. Minskade prostaglandinnivåer ökar också kroppens förmåga att frisätta fett från kroppens fettreserver, framför allt från bukpartiet.
Summering:
CLA passar både dig på diet eller dig som försöker gå upp i vikt. CLA:s hämmande effekt på prostaglandiner kan bidra till att fettväven lättare släpper fettsyror, framförallt runt bukpartiet.
-
Sortera
-
Varumärken
-
Egenskaper
Bra produkter och snabb leverans
Riktigt bra produkter!
Snabb leverans och bra packat. Inget att klaga på.
Nöjd med båda produkter. "Jacked" fungerar jättebra. Är inte hungrig ellervsugen på nåt under dagen och har redan gått ner nåt kilo efter att ha ätit dem i bara nån vecka. Av Betakaroten har jag inte riktigt hunnit se resultatet än, tror att det tar längre tid.
Mycket bra ............
Jag köpte en tröja betalade med swish gick väldigt fort fick den efter en dag av att jag beställde tröjan. Riktigt nöjd
Det är bra har gjort med er…!
Fantastiskt sköna mjukisbyxor, bra kvalitet känns det som.
Beställa , kom fort på posten !!!! vad ska man säga grymt jobbat !!
Bästa😁stället
Snabb leverans, bra hjälp i butiker.
Billigt smidigt och bra
Smidiga returer