Fri frakt från 499 kr

1-3 arbetsdagars leveranstid

Trustpilot 4,5 / 5

Värva en vän & få 150 kr

Hem

Ordbok

När det kommer till träning, hälsa och kosttillskott florerar det mängder av olika begrepp som kan vara svåra att förstå sig på. I vår ordbok gör vi dessa begrepp mer lättbegripliga genom att ge er en enklare förklaring på dem. Kika igenom ordlistan här nedan för att utöka ditt vokabulär och lär dig ännu mer om träning, hälsa och kosttillskott!

5:2-diet

8/800-dieten

ALA

ALC (Acetyl-l-karnitin)

ATP

Abduktion

Abduktorer

Adduktion

Adduktorer

Aerob

Aerob träning

Agonist

Aktin

Allsidig träning

Aminosyror

Anabolt tillstånd

Anaerob

Anaerob träning

Anaerob uthållighet

Antagonist

Anti age

Antioxidanter

Aptithämmare

Astaxantin

Atkins diet

Avena sativa (Havreextrakt)

Ayurveda

BCAA

BMI

Basalt energibehov

Basövningar

Beta-Alanin

Betain

Betakaroten

Biceps

Blandprotein

Body Reset-diet

Bodybuilding

Boswellia Serrata (Indiskt rökelseträd)

Bulk

Bänkpress

CLA

Cambridgekuren

Cardio

Chins

Chocamine

Cirkelträning

Cissus Quadrangularis

Citrullin

Citrullinmalat

Clean Eating

Core

Creapure®

DAA (D-asparaginsyra)

DASH-diet

DHA

Deff

Deltamuskeln

Detox

Diet

Drop set

Dukan diet

EAA

EPA

Energidryck

Energiförbrukning

Ergogena tillskott

Extension

Fenugreek (Bockhornsklöver)

Fenyletylaminer (PEA)

Fettfri

Fettförbränning

Fiskolja

Flexa

Folsyra

Fria radikaler

Fria vikter

Fruktos

Funktionell träning

GI

GI-metoden

GMP

Gainer

Giant set (Tri-set)

Glukos

Glutamin

Gluten

Glykogen

Grenade aminosyror

Grönläppad mussla (Perna canaliculus)

Gurkmeja (Turmeric)

Gym

HIIT

HMB

Hamstring

Hantlar

Hydrolysat

Hypertrofi

Icke fullvärdigt protein

Isodieten

Isoinokosteron

Isolat

Isometrisk träning

Jod

Järn

Kakao

Kalcium

Kalciumkaseinat

Kalium

Kaloriunderskott

Kaloriöverskott

Kappmuskeln

Kasein

Katabolism

Katabolt tillstånd

Kcal

Keto-diet

Ketos

Kilojoule

Kilokalorier

Kobalamin

Koffein

Kolhydratblockerare

Kolhydrater

Kollagen

Konjakrot

Kontraktion

Kosttillskott

Kreatin

Krillolja

Krom (Chromium)

Kroppsanalys

L-arginin

L-glutamin

L-karnitin

L-leucin

L-tyrosin

LCHF

LCLC-diet

Laktos

Långsamma kolhydrater

MCT

MCT-olja

Magnesium

Malat (äppelsyra)

Maltodextrin

Maltos

Mass Infusion Drive™

Matsmältningsenzymer

Medelhavskost

Metabolism

Micellärt kasein

Mineraler

Mjölkprotein

Mjölksyra

Motionera

Motionär

Multi Stage Carb Complex™

Multivitamin

Muskelfibrer

Muskeltillväxt

Muskelökning

Mättnadsindex

Måltidsersättning

NMDA

Negativ energibalans

Näringsinnehåll

Oligosackarider

Omega-3

On the go

PB

PWO

PWO Pump

Paleo

Pecs

Periodisk fasta

Positiv energibalans

Pre-workout

Prestationshöjare

Protein

Proteinbars

Proteindryck

Proteinpulver

Pyramidset

Reps

Resveratrol

Retinol

Rosenrot (Rhodiola Rosea)

Sackaros

Selen

Sköldkörtelreglerare

Snabba kolhydrater

Sockerfri

Sojaprotein

Sportdryck

Spänst

Stretcha

Super-6 Protein Blend™

Superset

Synefrin

TRX

Tabata

Taurin

Termogena fettförbrännare

TestoFen

Testosteronhöjare

Tiamin

Tongkat Ali (Longjack)

Trapezius

Tribulus terrestris (tiggarnöt)

Triceps

Triglycerider

Träningsset

Träningsvärk

Uppvärmning

Ursobol/Ursolsyra

Uthållighet

VLCD

VO2 max

Vassleprotein (Whey)

Vegan

Veganskt Protein

Vegetarian

Vetemjöl

Viktminskning

Viktuppgång

Vitamin

Vitamin B12

Vitamin C (askorbinsyra)

Vitamin E

Vitamin K

Vitargo®

Vätskebrist

Vätskedrivande

Vätskeersättning

WHO

ZMA

Zink

Äggprotein (äggvita)

Fri frakt

från 499 kr

Snabb leverans

1-3 arbetsdagars leveranstid

Returrätt

30 dagar

Trustpilot

Visar våra 4- och 5-stjärniga omdömen

Utmärkt

Baserat på 16216 omdömen

Avbryt