Fri frakt från 499 kr
1-2 arbetsdagars leveranstid
Trustpilot 4,5 / 5
Snabb leverans 
Performance Deals slutar om 1 dag och 10:59:32
Performance Deals slutar om 1 dag och 10:59:32
Hem

Blogg

Här hittar du alla våra artiklar samlade på en och samma plats. Ta del av vetenskapliga studier och hälsoartiklar, träningsartiklar samt artiklar om kosttillskott för att fylla ditt kunskapsförråd ytterligare.

Är yoga bra för styrketräning?

Yoga kan komplettera styrketräning på flera olika sätt genom att stärka musklerna, förbättra flexibilitet, balans och sinnesnärvaro. Genom att...

Läs mer >

Kettlebell Swing – Teknik och tips

Kettlebell swing är en effektiv helkroppsövning som ser till att både dina muskler och din puls får arbeta. Denna övning tränar flera av de stora...

Läs mer >

Rygglyft – Teknik och tips

Rygglyft eller ryggresning är en kroppsviktsövning som kan utföras helt utan träningsredskap . Denna ryggövning fokuserar på att stärka och...

Läs mer >

Hip Thrust (höftlyft) - Teknik och tips

Höftlyft eller hip thrust på engelska, är en bra benövning som främst fokuserar på baksidan av benen såsom baksida lår och sätesmuskeln. Denna...

Läs mer >

Benspark – Teknik och tips

Benspark eller leg extensions är en isolationsövning som specifikt tränar quadriceps – musklerna på framsidan av låren. Denna benövning...

Läs mer >

Hantelrodd – Teknik och tips

Hantelrodd eller dumbbell row på engelska är en roddövning där du får en lång rörelselängd, vilket gör att man kan fokusera på att få ordentlig...

Läs mer >

Pull-up – Teknik och tips

Pull-ups är en dragövning och en klassisk basövning som primärt tränar överkroppens muskler. Denna ryggövning är utmärkt för att bygga styrka och...

Läs mer >

Utfallssteg – Teknik och tips

Utfallssteg eller lunges på engelska är en riktigt bra basövning som stärker och tonar underkroppen. Denna benövning fokuserar främst på att...

Läs mer >

Armhävningar - Teknik och tips

Armhävningar eller på engelska push-ups är en tidlös basövning som fokuserar på att stärka flera muskler i överkroppen. Armhävningar tränar...

Läs mer >

Preacher curl – Teknik och tips

Preacher curl, dumbbell preacher curl eller preacher curl machine är en av de bästa biceps övningarna för att isolera och fokusera på dina biceps....

Läs mer >
Fri frakt
från 499 kr
Snabb leverans
1-2 arbetsdagars leveranstid
Returrätt
30 dagar

Trustpilot

Verifierat
Smidigt att beställa!

Smidigt att beställa!

Verifierat
Som förväntat

Bra grejer, bra leverans!

Verifierat
Oväntat gott proteinpulver.

Oväntat gott proteinpulver.

Verifierat
Snabba bra produkter

Snabba bra produkter

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans. Hade dock föredragit att produkt ej var i kartong på utehämtningsstället. Om eller när detta går även med burkflak. Jag ser mycket fram emot, och tipsar företaget( ej bara för min skull, utan tror att många lockas av sån produkt), att nån dag ha dryckes och eller kapselprodukter vilka har alla tre av ämnena kreatin, taurin och eller koffein i sig. När detta är eller blir lagligt i form av kombination eller doser enligt möjliga regleringar osv. / Niklas

Verifierat
YEIS

Galet bra gym butik som levererar!

Verifierat
Bra grejer

Bra grejer, snabb leverans

Verifierat
God kvalite på Gaba och dessutom…

God kvalite på Gaba och dessutom väldigt billigt.

Verifierat
Bra och prisvärda produkter tack

Bra och prisvärda produkter tack

Verifierat
Lätt att hitta de man sökte på hemsidan…

Lätt att hitta de man sökte på hemsidan och snabb leverans 🙂

Verifierat
Snabb leverans och gött protein

Snabb leverans och gött protein

Verifierat
Helt perfekt

Helt perfekt

Visar våra 4- och 5-stjärniga omdömen
Utmärkt
Baserat på 15916 omdömen
Ny kund? 15% RABATT x