Fri frakt
Fri frakt från 499 kr
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans 
Värva en vän
Värva en vän & få 150 kr 
Hem

Blogg

Här hittar du alla våra artiklar samlade på en och samma plats. Ta del av vetenskapliga studier och hälsoartiklar, träningsartiklar samt artiklar om kosttillskott för att fylla ditt kunskapsförråd ytterligare.

Styrkelyft – Allt du behöver veta

Styrkelyft är en sport som kräver både teknik och styrka. Den fokuserar på tre basövningar såsom knäböj , bänkpress och marklyft , där du hela...

Läs mer >

Sit ups – Tips och teknik

Sit-ups är en klassisk magövning som effektivt stärker och stabiliserar bålmuskulaturen. Övningen fokuserar främst på de raka magmusklerna men...

Läs mer >

Tricepspress – Teknik och tips

Tricepspress är en tricpesövning som främst fokuserar på att stärka och definiera tricepsmusklerna, men den engagerar även axlar och...

Läs mer >

Biceps curls – Teknik och tips

Biceps curls är en av de bästa biceps övningarna för att bygga och stärka musklerna på överarmarnas framsida, särskilt bicepsmusklerna. Till...

Läs mer >

Rumpövningar - 7 bästa rumpövningarna

Rumpövningar är en viktig del av träningen för att bygga styrka, forma sätesmuskeln och förbättra kroppens stabilitet. Genom att fokusera på...

Läs mer >

Jumping Jacks – Teknik och tips

Jumping Jacks är en helkroppsövning som förbättrar både kondition och muskeluthållighet. Övningen tränar flera muskelgrupper samtidigt såsom...

Läs mer >

Dead bug – Teknik och tips

Dead bug är en bra magövning som hjälper till att stärka och stabilisera bålmuskulaturen samtidigt som den förbättrar kroppskontroll och...

Läs mer >

Styrketräning för löpare - Förbättra din prestation

Styrketräning är en viktig del av träningen för alla löpare, oavsett om du precis har börjat springa eller är en erfaren löpare. Genom att...

Läs mer >

Arnold Press – Teknik och tips

Arnold press är en bra axelövning som är en variant av den klassiska axelpressen . Namnet kommer från en av Arnold Schwarzeneggers favoritövningar...

Läs mer >

Träna insida lår: Övningar och tips för effektiv träning

Insidan av låren är en ofta bortglömd men trots det en viktig del att träna då musklerna på insidan av låren hjälper till att stabilisera höfter...

Läs mer >
Fri frakt
Fri frakt
från 499 kr
Snabba Leveranser
Snabb leverans
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Returrätt
Returrätt
30 dagar

Trustpilot

Verifierat
Det gick enkelt att beställa

Det gick enkelt att beställa. Underbart

Verifierat
Beställde 2st olika protein pulver men…

Beställde 2st olika protein pulver men fick 2st av samma smak, och det var så snälla och skickade ut den som missades helt fritt och snabbt. Super god var den smaken och dem svara så snabbt och hjälpte mig, har absolut inget dåligt att säga om dem. Var så snabb leverans också 2 dagar max

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans

Verifierat
Bästa upplevelsen

Bästa kollegor jag fick jag behövde

Verifierat
Bra produkter

Bra produkter, bra pris, inget krångel

Verifierat
Snabb och bra leverans

Snabb och bra leverans

Verifierat
Bra kvalitet på kläderna

Bra kvalitet på kläderna

Verifierat
Snabbt å bra

Snabbt å bra

Verifierat
Bra kosttillskott till bra priser som…

Bra kosttillskott till bra priser som är tillgängliga i både fysisk butik och på nätet med kunnig personal. Kan inte bli bättre

Verifierat
Ny som kund.

Ny som kund. Lade beställningen på förmiddagen och samma dag skickades paketet 👍 Framme på ett par dagar. Köpte Kollagen Jordgubb och den är supergod! Kommer handla fler gånger 😊

Verifierat
allt levererades jättesnabbt och…

allt levererades jättesnabbt och paketerat väldigt fint!

Visar våra 4- och 5-stjärniga omdömen
Utmärkt
Baserat på 16728 omdömen
Ny kund? 15% RABATT x